برای شما که زیر 18 سال دارید

همه افرادی که یک رویداد ترسناک و تهدید آمیز را پشت سر گذاشته اند ممکن است نیاز به حمایت داشته باشند. همچنین سایر افرادی که در مورد این رویداد می شنوند می توانند تحت تأثیر قرار بگیرند و لازم است در مورد آن صحبت کنند.

دریافت حمایت برای برخورد با افکار ، احساسات و واکنش ها پس از یک حادثه جدی می تواند به شما کمک کند که حالتان بهتر شود. همچنین احساس بهتری خواهید کرد اگر اتفاقی که افتاده است را با کسی تقسیم کنید.

واکنش هر کس متفاوت است! ناراحت بودن، عصبانیت، ترسیدن یا نداشتن توانی که همیشه داشتید اشکالی ندارد. تعجب آور نیست اگر مسایل به گونه دیگری احساس شود، اگر در بدن خود احساس درد کنید یا مضطرب باشید.

اگر می خواهید در مورد کارهایی که می توانید برای مراقبت از خود و احساس بهتر انجام دهید بیشتر بدانید یا اگر می خواهید در مورد احساس کودکان دیگر بخوانید می توانید بروشورهای "برای کودکانی که در یک رویداد ناخوشایند را پشت سر گذاشته اند" و "برای جوانانی که در یک حادثه جدی درگیر بوده اند" را مطالعه کنید. این بروشورها توسط مرکز منطقه ای دانستنی های روانشناسی بحران و بلایا در منطقه درمانی استکهلم تهیه شده اند.

با سازمان حقوق کودکان در جامعه، بریس، می توانید از طریق ایمیل، چت یا شماره تلفن 116 111 تماس بگیرید.

Bris همچنین برای شما که زیر 18 سال دارید وب سایتی دارد که بخشی از آن درباره کسانی است که چیز ترسناکی را پشت سر گذاشته اند.

در وب سایت سازمان قربانیان جنایت زیر عنوان " می خواهم بدانم" اطلاعات مهمی برای کودکان و جوانان است که درگیر یک حادثه مجرمانه بوده اند. در آنجا می توان در مورد حقوق خود، احساسات پس از درگیر شدن در یک جرم و اینکه در کجا می توان کمک گرفت مطالب زیادی خواند. این اطلاعات در سطوح مختلف در دسترس کودکان متناسب با سنین مختلف است.